淡定的人生读后感集锦5篇。
如何将自己的想法正确的描写进读后感里？我想您读了作品之后，受书中的内容启发会引起思考与联想。当我们心中生发出各种想法时，不妨在阅读作品后写一份读后感，分享一篇网络上的好文“淡定的人生读后感”读完后感触颇深，请把我的建议当作一个参考而非绝对的答案！
淡定的人生读后感(篇1)
爱是耐心和善良的；爱不嫉妒，不自夸，不狂妄，不粗暴，不谋私利，不轻易动怒，不计恶，不喜正义，只喜欢真理；凡事承受，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱永无止境，但爱是什么？有人问我，你认为爱情真的存在吗？我的回答是我信不信。在我的生活中，经常听到“神鬼鬼魔”的传说。据说神会敬，鬼会怕。也许有些人见过他们，但我没有。不太希望看到。
爱情不也一样吗？谈及爱情，你会一直期待。也许有人有，但我没有。读完这本书，我才明白，成熟的感情是需要时间去等待结出果实的，爱情也是一样，只是我们一直都没有耐心。不要束缚，不要纠缠，不要占有，不要急于从对方身上挖掘意义，这是注定失败的事情。谁会花十年等待一个长途旅行的人？有些爱情看起来很薄弱，因为他们太渴望得到它们的效用，无法证明。
爱情要经过平淡转瞬即逝的岁月。但人的感情也是有底线的。与其等待不可能的结果，不如放弃。放弃也是一种爱！我离开他是因为我爱他。很感人的一句话。有些感情是那么的直接，那么的残酷，以至于容不下一丝曲折的温暖。与其说苍白的真相，不如带着一颗温暖的心离开。
幸福没有特定的模式，只能是一个相对的概念。对于普通人来说，没有预先安排好的道路，更没有上天赐予的幸福。所有的幸福都来自于人们不懈追求的价值的不断实现。扬起人生的风帆，勇敢迎接命运的挑战。
幸福对我来说很简单。早上起来伸个懒腰，刷牙看到白牙，上班路上能及时赶上公交车，到公司看到同事，晚餐吃.一大块肉，耳边有音乐声，洗澡时有足够的热水，睡觉时有温暖的被子。
古龙曾经说过：真正的孤独是一种深入骨髓的空虚，一种让你发疯的空虚。即使在欢呼声中，你也会感受到内心的空虚、忧郁和压抑。
曾经有一段时间，手机只用作时钟。走在街上，你会觉得路过的车辆拥挤不堪。食堂的嘈杂声更让人难以忍受。外表严厉，不愿与任何人接触，经常在噩梦中惊醒，动弹不得，天亮后慢慢入睡。这就是我感受到的孤独。
事实证明这是没有必要的。工作学习不甘心，不要悲观迷茫，静下心来好好审视自己，反省自己，以积极乐观的态度面对挑战；如果你被爱抛弃了，你不需要悲伤或怨恨，保持一颗平静祥和的心，重新面对生活，珍惜身边的人，你会觉得生活还是一如既往的美好。
如果你因为错过了太阳而哭泣，那么你也会错过星星。人生是一个学习的过程。只有经历过失去的痛苦，才能珍惜，但过去永远不会再来。这就是成长的代价。坚守心中的真理，不要想太多别人的错误，不要浪费太多的时间和精力去乞求别人理解你，把自己从被动地适应别人中解放出来，否则你就是在利用别人。为自己的错误惩罚自己，到头来你会受伤或失去，而不是别人。
当一个手指指向别人的时候，就会有三个手指指向自己，这提醒我们：静下心来，多反省自己，看清自己的内心，静下心来，远离尘嚣。
人的心理是很复杂的，孤独、悲伤、愤怒、失望、沮丧、痛苦等心理经常出现，我们可以试着慢慢接受，这些情绪也是我们自己的一部分，观察站在旁观者的悲观状态，冷静冷静地分析和反思。不惧屈辱，看庭前花开花落；
淡定的人生读后感(篇2)
几个晚上的闲暇时间看完了此书。当时买此书时是因为书名“淡定的人生不寂寞”而让自己眼前一亮，买回之后一页页的翻阅着品读着，发现文笔流畅、自然、简单易懂。书中都是由一个个生活小故事而串联组成，描写着人生中各种各样的爱，不管怎样的爱最终都是回归于自然，回归于平淡，回归于人的感动，回归于人性的善良。
这就是生活，不管你的人生怎样的飞黄腾达，怎样的光鲜亮丽，怎样的平淡无奇，怎样的不尽人意，一切过后都是那么一块方寸之地，失去的和得到的永远是正比。
人生最重要的不是得不到和已失去，而是珍惜现在所拥有，活在当下。抓不住的沙，放下一把；抓不住的人，放下也罢！也许会更加的淡定。特别在这浮躁喧嚣的有些变质的社会，人的道德，人的基本底线，人的素质渐渐被腐化渐渐消失的时候，保持一颗淡定的心虽然有些不易，但试着去尝试，也许会看到另一番景色。繁华过后是寂寞，绚烂背后是平淡。这是本书封面上的一句话，甚是喜欢。是呀，很多实例很多现实不就是这样吗。
尽管生活有很多的不如意，但又有何妨。保持一颗淡定的心会看到天边的另一道彩虹。书中有这样一个事例：“昔日寒山问拾得：”世间有人谤我、欺我、辱我、轻我、贱我、骗我，如何处置乎？“拾得回答曰：”忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不理他，在过几年你且看他“。如此淡定心态也许然我们望尘莫及，但我们不妨试着去做，但这需要有一颗”仁爱“之心的人才能真正的做到。而如今我们缺有的恰恰是仁爱，更多的是人的冷漠与无视，这给我们的后代及社会都是致命的一击。
淡定与从容是一种智慧。佛祖拈花的手指，打动了无数人的心，只有迦叶使者，绽开会心的一笑，笑得那么自然、那么恰到好处，让人领悟到什么是真正的大彻大悟、超凡脱俗。佛法所说的四大皆空，其实并不是真的不存在，它只是告诉人们一个道理，要学会放下、或在当下。守住属于自己的一份平淡的生活，你就是一个幸福的人。”执子之手，与子偕老“并不是一件容易的事，跟相爱的人一同分享生活的幸福是一种恩赐，也是一件最快乐的事情。从从容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。时间不经意地溜走，一天24小时，你有多少留给自己？停下来，品味寂寞，才能欣赏到最美丽的风景！保持淡定，人生从此不再寂寞。
看了此书，让自己对”幸福“二字有了更深层次的诠释，幸福不是金山银山，不是大鱼大肉，不是前呼后拥。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有的吃，想被爱的时候有人来爱你。幸福其实就在你的身边，你的家人身体健康，你们今天衣食无忧，晚上能够平安回到家中，这就是幸福。幸福就是活在当下，用冲淡平和的心态看待周围的一切。因为孤独，所以远离了喧嚣，以至心灵得到安宁；因为寂寞，所以守着内心的恬淡，在这里孤独寂寞化为一片淡定与从容，而这淡定与从容正是幸福。人的一生注定要面对孤独寂寞，每个人都无法逃避，唯有以淡定的心态坦然面对。
什么是淡定？淡定就是你的淡然，你的超脱，你的看破。冷眼看尽繁华，畅达时不张狂，挫折时不失望。生命的年轮时刻转动着，既然我们不能阻止生命转动的年轮，那么我们在人生旅途里何不自己享受孤独寂寞中的那份快乐呢？放宽心态，淡定生活，你会发觉处处皆是美景哦！
淡定的人生读后感(篇3)
一本关于爱与智慧的床头书。这是一本关于收获的书。因为它成熟、睿智、平静、祥和。共有七卷。讲述了生死之爱，平淡流年，琐碎之爱，无望之爱，幸福秘道，起源与灭亡，心平气和。
作者的笔笔流畅优美。整本书从头到尾都没有刻意挑逗，只是淡淡的诉说，却让读者不禁为之感慨万千，继而翻书思考人生。我们到底想要什么？我们在人生的道路上跌跌撞撞，寻找身体的需要、安全的需要、社交的需要、尊重的需要和自我实现的需要。
马斯洛的需求层次理论花了很多篇幅来解释，虽然生存需求是基础，但它们只是一小部分。当实现这一点时，它将上升到更高的需求。 .所谓“安全需要”、“社交需要”、“尊重需要”、“自我实现”都是爱的变种。有时候，看世界的时间越长，就越失去爱的能力。这是一种看透世界的可怕方式。幸运的是，佛经说戒生定，定生智慧。我们需要放下心中的包袱，看淡一切。
冷静下来，让我们的头脑冷静下来，像那个思考者一样，什么都不做，只考虑生活。 《平静的生活不寂寞》就是这样一本适合的读物，很简单，很简单，但是很真实。静静地读着，说不清什么时候，当你在关注一个故事的时候，心中那根生锈的弦被悄悄地拨动了。
《平静的人生不寂寞》是一部风靡全国、滋养亿万灵魂的暖心作品！ 《平静的人生不寂寞》的故事曾激励和抚慰过全世界亿万心灵，被誉为“华人世界第一部心灵慰藉书”。
《平静的生活不寂寞》是一部身心修炼的作品。寂寞的心需要温暖！仁者乐于如画山水，智者乐于水无止境。一杯酒从容，一杯茶。时间在不经意间溜走，一天24小时，你有多少属于自己？
停下来，品味寂寞，享受宁静！一盏灯，一盏昏黄；一本简书，一杯淡茶。保持冷静，阅读属于你的孤独。保持冷静，享受最美的风景！保持冷静，生活将不再孤独。
淡定的人生读后感(篇4)
《淡定的人生不寂寞》是一本讲述爱与智慧的书，是身与心灵的修炼之作。全书记载了100多个感情、亲情和哲理故事，在这淡淡的讲述与平淡的生活小事却使读者情不自禁地被打动，进而思索人生的真谛。
“我能想到最浪漫的事，就是和你一齐慢慢变老。收藏起点点滴滴的心事，留到以后和你慢慢聊。”这是对婚姻的淡定。
“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”这是对世事的淡定。
“宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望空中云卷云舒。”“风来疏竹，风过而竹不留声;雁度寒潭，雁去而潭不存影。故君子事来而心始现，事去而心随空。”这是对生活的淡定。
“手把青秧插稻田，抬头便见水中天。心地清净方为道，退步原先是向前。”这是为人的淡定。
人生不如意事，十之**;可与人言者，十之一二。昔日寒山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我，如何处置乎?
”拾得回答说：“忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再过几年你且看他。”如此的态度就是淡定。
在生活中，我们总是有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不满足，就像一个被宠坏的孩子，总是要求生活。越是拥有，越是担心失去。生活中很多东西，一旦失去，就找不到了。
有时幸福就像手心的沙子。你握得越紧，失去得越快。有时幸福就像对面的花，依稀可见，却摸不着。没有什么是真正的对与错，更没有太多的仇与恨，何不看淡这一切?
或许付出真心的人不必须能换来真心，但是你无需后悔，能够拥有一颗平静的心，未尝不是好事。也许明天还不知道，但为什么不呢？我相信明天不会是最糟糕的。我相信上帝对每个人都是公平的。
学会冷静，学会冷静应对挫折，学会静静地欣赏沿途的风景。
淡定的人生不寂寞读后感（二）：
爱是恒久忍耐，又有恩慈;爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不做害羞的事，不求自我的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理;凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐;爱是永不止息，但是感情是什么呢，有人问过我你认为感情真的存在吗?我的回答是信则有不信则无，在生活中，经常能听到“神鬼妖魔”的传说，说到神会崇敬，说到鬼怪会惧怕，或许有人见到过，但我没有，也不是很期望见到。感觉不一样？说到感情，你总是会很期待的。也许有人有，但我没有。
读完这本书，我明白成熟的感情需要付出时间去等待它的果实。感情也是如此，但我们总是缺乏耐心。不要束缚，不要纠缠，不要占有，不要渴望从彼此身上挖掘利益。这是注定要失败的。有谁会用十年的时光去等一个远行的人?
有些感情太渴望得到它的效用而无法被证明，所以它们很薄。爱，要经的起平淡的流年。但人们的感情也有底线。与其等待不可能的结果，不如放手。
放下也是一种爱!因为爱他，所以离开他。很感人的一句话。
有些感情是如此直接，喝得残酷，容不下任何曲折的温暖。带着一个温暖的心情离开总比一个苍白的事实好。
没有具体的幸福模式，只有一个相对的概念。对公众来说，不会有事先安排好的道路，也不会有上天赐予的幸福。所有幸福的产生，皆源于人们的不懈追求的价值的不断实现。
鼓起生命的风帆，勇敢地迎接命运的挑战。对我来说幸福很简单，早起时伸个懒腰，刷牙时看到洁白的牙齿，上班的路上能及时赶上公交，到公司时看到同事们，晚饭时吃到大块的肉，一个人时耳朵里能有**的声音，洗澡时能有足够多的热水，睡觉时有暖和的被子。
古龙以前说过：真正的孤独是一种深深地扎进骨髓的空虚，一种让你疯狂的空虚。即使在欢呼声中，你也会感受到内心的空虚、忧郁和压抑。
以前有一段时光，手机只是当做钟表来用，走在大街上，会感觉过往的车辆人群都那么的让人烦躁，食堂的嘈杂更是难以忍受，**在耳边也显得刺耳，不想与任何人联系，常常会在噩梦中惊醒，动不了，黎明过后才慢慢睡去。这就是我感受到的寂寞。原先大可不必这样，如果在工作学***得志，不要悲观迷惘，静下心来好好审视和反思自我，用心乐观应对挑战;如果被感情抛弃，不用悲伤更不要怨恨，守住一颗淡定而宁静的心，重新应对生活，珍惜身边的人，你会觉得生活依然还是那样完美。
如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也会错过星星。人生是一段学习的旅程。只有经历了失去的痛苦，才能珍惜，但过去永远不会再来，这是成长的代价。坚守自我心中的本真，不去过多地考量别人的错误，不要在乞求他人对自我的理解中消耗过多的时光和精力，要从被动地适应他人中解脱出来，否则你就是在用别人的错误来惩罚自我，最后被伤害的或者失去的是自我而不是别人。当一个手指指向他人，三个手指指向自我，这提醒我们：
要平静下来，多反省自我，观照内心，宁静以致远。
人的心理是十分复杂的，寂寞、悲伤、愤怒、失望、抑郁、痛苦等等心态时常会出现，我们能够尝试着慢慢地去理解它们，这些情感也都是自我的一部分，以旁观者的角度观察自我悲观时候的状态，平静淡然的去分析去反思。宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望天外云卷云疏。
淡定的人生不寂寞读后感（三）：
什么是淡定？淡定就是你的淡然，你的超脱，你的看破。人生必须要经得住****、耐得住寂寞，守得住那份属于自我的平淡生活，唯此这般持续淡定，就必须能够获得福祉。
在作者优美流畅的笔下，它从心底缓缓流淌到成熟、睿智、平静与安宁。全书从头至尾没有蓄意煽情，透过一段段的小故事，慢慢地讲述着什么是爱，什么是幸福；如何享受寂寞，从容应对生活；如何追随内心，做你自我我深深地被作者点石成金的人生感悟深深打动，进而思索人生。人的一生究竟要所求些什么？
在成长的过程中，我们丢掉了光阴，拥有了回忆；丢掉了过去，拥有了此刻；丢了丝丝缕缕的牵挂，拥有了平平淡淡的流年。我们在人生的道路上跌跌撞撞，寻着生活中的各种需要、基本生活需要、安全需要、社会需要、尊重需要和自我实现需要。我们从来没有想过，我们首先需要的是放下心中的包袱，瞧不起一切。
幸福，不是金山银山，不是大鱼大肉，不是前呼后拥。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有的吃，想被爱的时候有人来爱你。
幸福其实就在你的身边，你的家人身体健康，你的孩子成绩优良，这天衣食无忧，晚上能够平安回到家中，这就是幸福。有时候幸福只是一种感觉，只要用心去感受，它总会萦绕在我们身边。因为孤独，所以远离了喧嚣，以至心灵得到安宁；因为寂寞，所以守着内心的恬淡，在那里孤独寂寞化为一片淡定与从容，而这淡定与从容正是幸福。
当今社会纷杂又现实，在这个物欲横流、充满****、浮躁复杂的社会中，我们往往会太在意别人的想法，我们常常抱怨时运不济，觉得自我不能脱颖而出，当我们面临选取的时候，内心往往充斥着贪婪的欲望。世上没有十全十美的事物，人生不如意十之**，正可谓人无完人，金无足赤。生命中最重要的是自我怎样看，而不是别人的想法，人活着，不是活给别人看的，太在乎别人的看法只能扰乱自我的方寸，从而迷失了人生方向。
风吹雨打，薄雾消失。天地如此清澈。放下包袱，做你想做的事，做你想做的人。冷静地对待自己的不完美，追随自己的心，做自己，让自己的心自由飞翔，过一种快乐、自由、简单的生活。我们往往忽略了本性中的那种阴柔的力量淡定。如果我们能悟到淡泊宁静的真谛，就不会再被生活所逼迫，不会再因人事而筋疲力尽。
宁静的心态让我们淡泊名利；知足的心态让我们满足快乐；平和的心态让我们处变不惊。淡定是一种智慧；是一种生活的态度；是一种对生活对人生静静追求的从容。简单的生活，用淡定品评人生的真谛，用淡定享受生活的乐趣，对名利得之不喜，失之不忧，拥有一颗平静如水的心，拥有淡定的生活的态度，守住一颗淡定而宁静的心，这不失为人生的一种幸福。
在我们的一生中，会遇到无数的人，有和你长相厮守的恋人，有和你擦肩而过的路人，有和你仅有一面之缘的朋友。无论你遇到什么人，友善或是不友善的，都是一种缘分。这天遇上了，今生可能再也不会遇到；今生遇见了，来世也不必须遇到。
佛法所说的四大皆空，只是告诉人们一个道理，要学会放下，用淡定、平和的心态看待周围的一切。不囚禁于过去，不迷失于未来，你拥有最真实的财富，就是当下。守住属于自我的一份平淡的生活，你就是一个幸福的人。
从从容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。时光不经意地溜走，一天24小时，你有多少留给自我，停下来品味寂寞，享受淡定？一盏灯，一片昏黄，一本书，一杯茶，守住那一份淡定，品读属于自我的寂寞。
持续淡定，才能欣赏到最美丽的风景；持续淡定，人生从此不再寂寞。
淡定的人生不寂寞读后感（四）：
一本讲述爱和智慧的床头小书。这是一本讲述收获的书。因为它成熟、睿智、沉稳、平和。
全书共有七辑。分别讲述了生死之爱、平淡流年、琐事中的爱、无望之爱、幸福的秘密小径、缘起缘灭和宁静的心灵。作者有一只流畅有优美的笔。
全书从头至尾没有刻意煽情，只是淡淡讲述着，却使读者情不自禁被深深打动，进而掩卷思索人生。我们究竟要什么?我们在人生路上跌跌撞撞地走，找寻着生理需要、安全需要、社会需要、尊重需要和自我实现。
马斯洛的这个需求层次理论，花了大篇幅来说明，生存需要虽然是基础，但是只是很小的一部分，当实现了这个，那么就会上升到更高的需求。所谓的“安全需要”、“社会需要”、“尊重需要”和“自我实现”，都是爱的变种。有时阅世越久，却越丧失爱的潜力，这便是可怕的看破红尘。
好在，佛经言，戒生定，定生慧。我们需要，先放下心灵的重担，看淡一切。淡定，让我们的心灵静下来，像那个思考者，什么也不做，只是思索人生。
《淡定的人生不寂寞》，就是这样一本恰到好处的读物，很平易，很浅显，然而很真实。静静读下去，说不好在什么时候，当你注目哪个故事时，你心底那根生锈的弦，就被悄悄拨动了。
《淡定的人生不寂寞》是一部风靡全国滋润亿万心灵的暖心之作!《淡定的人生不寂寞》的故事以前激励和抚慰了全球亿万心灵，被誉为“华人世界第一心灵抚慰书”。《淡定的人生不寂寞》是身心灵修炼之作。
寂寞的心灵需要温暖!仁者乐山山如画，智者乐水水无涯。从从容容一杯酒，平平淡淡一杯茶。
时光不经意地溜走，一天24小时，你有多少留给自我?停下来，品味寂寞，享受淡定!一盏灯，一片昏黄;一简书，一杯淡茶。
守着那一份淡定，品读属于自我的寂寞。持续淡定，才能欣赏到最美丽的风景!持续淡定，人生从此不再寂寞。
淡定的人生不寂寞读后感（五）：
《淡定的人生不寂寞》这本书用平实的文字讲述了我们生活中切实存在的关于感情、婚姻和家庭的一些故事，发人深省，感人肺腑。作者用朴实的话语告诉读者，在当今社会，想要成就自我，就务必学会淡定地生活，要耐得住寂寞，要活在当下。
我之所以喜欢这本书，原因很简单，一来是为笔者清新淡雅的文字所吸引，二来是身为铁路职工无法避免“坚守寂寞”的辞藻常常在耳边萦绕。透过阅读此书，作为励志前行的明灯和慰藉心灵的食粮，让人能怀揣着感恩、理解和信任在平凡的岗位上努力工作，建功立业。
在我看来，寂寞亦是人生中的一种美丽。参加工作二十余年间，在我的身边，在我的同事中有许许多多寂寞而美丽的身影，从他们身上折射出当代铁路工人淡定从容的工作态度和一丝不苟的工作作风。
守住一份属于自我的平淡生活，我们是幸福的。妻子常问我，作为铁路职工，应对聚少离多的生活，我们的幸福是什么？我说，幸福便是当我离开单位明白都市的霓虹里有盏灯在等我；在冬夜，有一个人为我添衣盖被，有一个人需要我嘘寒问暖……这种平淡的幸福源于铁路人特有的情愫，源于铁路人对企业和家庭深沉的爱。
古人云：“开卷有益。”阅读着书籍，欣赏着美文，我仿佛听到了铁路人在深山老林中传来的节奏有力的打夯声，看到了在荒漠戈壁里大战风雪沙害的工务人和风区小站坚守岗位的扳道员。
那里远离闹市交通不便，那里偏僻荒凉通讯不畅，但凭借着拓荒者的豪放和细腻，逢山开路，遇水架桥，变戈壁为绿洲，变荒芜为繁荣，变寂寞为美丽。当我们真正理解和认知铁路老前辈的坚忍不拔和顽强毅力时，我们才会更加珍惜这天的幸福生活，感受企业来之不易的发展成果，才能更加坚定地立足本职、好好工作。
淡定的人生读后感(篇5)
爱是恒久忍耐，爱是永不止息
爱情是什么呢？有人问过我：“你认为爱情真的存在吗？
”我的回答是：“信则有不信则无”。在生活中，当涉及到爱的时候，你会一直期待它。也许有人有，但我没有。
看完《淡定的人生不寂寞》这本书后才明白，成熟的感情都需要付出时间去等待它的果实，爱情也一样，但我们一直欠缺耐心。不要束缚，不要纠缠，不要占有，不要想从彼此身上挖掘意义。这是注定要失败的。谁会花十年等一个人远行呢？
有些爱情因为太急于要得到它的功利，无法被证明，于是显得单薄。爱，要经的起平淡的流年。但人们的感情也有底线。放弃总比等待不可能的结果好。
放弃也是一种爱！因为爱他，所以离开他。很感人的一句话。
有些感情是如此直接和残酷，他们无法忍受任何曲折的温暖。带着一颗温暖的心离开总比一个苍白的事实好。
没有具体的幸福模式，只有一种感觉。对大多数人来说，幸福不会事先安排，也不会有上帝赐予的幸福。一切幸福都来自于人们对价值的不懈追求的不断实现。
扬起生命的帆，勇敢地迎接命运的挑战。对我来说幸福很简单，早起时伸个懒腰，刷牙时看到洁白的牙齿，到公司时看到同事们，晚饭时吃到大块的肉，一个人时耳朵里能有**的声音，洗澡时能有足够多的热水，睡觉时有暖和的被子。
古龙曾说：真正的寂寞是一种深深地扎进骨髓的空虚，一种让你疯狂的空虚。即使在欢呼声中，你也会感受到内心的空虚、忧郁和压抑。
曾经有一段时间，手机只是当做钟表来用，走在大街上，会感觉过往的车辆人群都那么的让人烦躁，食堂的嘈杂更是难以忍受，**在耳边也显得刺耳，不想与任何人联系，常常会在噩梦中惊醒，动不了，黎明过后才慢慢睡去。这就是我感受到的寂寞。原来大可不必这样，如果在工作学习中不得志，不要悲观迷惘，静下心来好好审视和反思自己，积极乐观面对挑战；如果被爱情抛弃，不用悲伤更不要怨恨，守住一颗淡定而宁静的心，重新面对生活，珍惜身边的人，你会觉得生活依然还是那样美好。
如果你因为错过了太阳而哭泣，那么你也要错过群星了，人生就是一个学习的过程，只有在体会过失去的痛苦以后才知道珍惜，但以前的永不再来，这就是成长的代价。坚守自己心中的本真，不去过多地考量别人的错误，不要在乞求他人对自己的理解中消耗过多的时间和精力，要从被动地适应他人中解脱出来，否则你就是在用别人的错误来惩罚自己，最后被伤害的或者失去的是自己而不是别人。当一个手指指向别人，三个手指指向自己，这提醒我们：
我们应该冷静下来，多反省自己，看看内心，静下心来走远。
人的心理是非常复杂的，寂寞、悲伤、愤怒、失望、抑郁、痛苦等等心态时常会出现，我们可以尝试着慢慢地去接受它们，这些情感也都是自己的一部分，以旁观者的角度观察自己悲观时候的状态，平静淡然的去分析去反思。宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天外云卷云疏。
