《少有人走的路》读后感汇总。
读书最大的乐趣是从其中找到自己不知道的事情，作者的作品读过之后让人有难以忘怀之感。 读后感能激发我们对作品深刻的思考，并且让我们从中获得更多的收获。杂文852特别推荐的“《少有人走的路》读后感”一定能够让您得到最佳体验，祝你学习和工作都能更加出色！
《少有人走的路》读后感 篇1
作为一名刚刚步入社会的青年，对于生活充满了不安和焦虑，偶然间拿到这本书，读完后，似乎给自己打了一针“镇定剂”。比起心灵鸡汤，它更像是一面警钟，不仅将生活的苦难摆在你面前，又给予你战胜苦难的工具。
自律
自律是本书将的第一章内容，作者在开篇时就指出，我们的人生是一连串的难题，而解决人生问题的关键就在于自律。并且提出了自律的四个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。
延迟满足感
延迟满足感，就是不贪图暂时的安逸，先苦后甜，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的'快乐。
如果我们认为自己很有价值，就会认为我们的时间也很有价值。“我是个有价值的人”——对自我价值的认可，是心理健康的基本前提，也是培养自律的根基。它直接来源于父母的爱。（这一点也强调了家庭教育的重要性和父母的以身作则）
承担责任
“你不能解决问题，你就会成为问题”。我们必须要直面属于自己的问题，承担自己的责任，这是解决问题的基本前提。
如果我们力图把责任推给别人或是组织，就意味着我们甘愿处于附属地位，把自由和权力拱手交给命运，社会等。也就意味着我们主动放弃了自由和权力。
忠于事实
我们需要实事求是，杜绝虚假，因为虚假与实施完全对立我们越是了解事实，处理问题就越是得心应手；虚假、错觉和幻想只能让我们不知所措。
完全忠于事实的生活到底意味着什么呢？首先，它意味着我们要用一生的时间进行不间断地严格地自我反省；其次，我们要敢于接受外界的质疑和挑战。
保持平衡
自律本身需要把持得当，称之为“保持平衡”。首先，保持平衡，意味着确立富有弹性的约束机制。（我们要适当约束情绪，要用大脑的高级中枢——判断力，必须约束低级中枢——情绪）。其次，保持平衡的最高原则就是“放弃”，不断地调整自我，懂得有舍有得。最后，放弃意味着新生。人类只有适当放弃自我，才能领略到人生的喜悦。
自律是解决人生最主要问题的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。
《少有人走的路》读后感 篇2
《少有人走的路》作者是著名心理医生派克的著作。派克小时候以其“童言无忌”而出名少年时期放弃父母的安排，选择了心理医生这样一个职业。在他20年的职业生涯中，他曾为美**官担任精神科医生，并有数千名病人。
他的卓越不仅在于他的智慧，还在于他的勇气和真诚。他以他的从业经验为基础写作《少有人走的路》，创造了出版史上的一大奇迹。
我为什么选择读这本书并向你推荐？因为当我第一次开始读这本书时，我深深地被它吸引了。也许在我们这个快节奏阅读的时代，微博、微信这三分钟的阅读时间，我们很难平静下来，读这么长的一本书。
《少有人走的路》给我们的心灵和精神到来巨大的冲击。仅在北美，它就售出了近1000万册，并被翻译成20多种语言。毫无疑问，从那以后，这本书创造的史无前例的销售记录一直在蓬勃发展。
这本书包含了多种人类情感，堪称人类情感的百科全书。这本书充满了沟通和理解，帮助我们通过追求爱的能力来寻找灵魂的旅程；它跨越了时代的界限，帮助我们学会爱别人，学会如何以爱的永恒主题生活。同时《少于人走的路》也教会广大父母同胞们如何做一个有爱心，体贴孩子和有理解的父母。
总之，这本书只为我们探索最原始、最真实的自我所掩埋的现实。虽然在书的开头，生活充满了苦难，生活就像一段哭泣的旅程，而灵魂的成熟将是一个非常漫长的过程。可是它并没有吧我们吓退让我们感到恐惧，相反我们会因为他的引导而自觉地的走向一种人生的自我认知的更高的境界。
给我印象深刻的是依章关于依赖。就大学生而言，许多人都依赖于他们的学历。例如，有些人发展得很好，突然觉得想上研究生院考试。读了几年书，不仅收入落后，而且失去了发展的好机会。
这样的机会成本太高。我本人并不认为学***就可以挣更多的钱。你读的书越多，就越能增加你的自我价值和品味。你怎么能说你为社会做出更多贡献的能力是衡量一个人赚钱能力的标准呢。
当你还沿着传统的思路一条道走到黑的时候，有你哭的时候！有些人很擅长考试，认为考试是未来生活的保证。你读的书越多，你就越难开始你的生活。
盲目追求高等教育只是希望高等教育能给自己带来工作保障，一种看似稳定的依赖，但这种感觉是真的吗？鬼才知道无论你怎么推迟走向社会的那个时刻，那个时刻最终都会到来。该来得都会来得！
社会的经验只能在社会中获得。很多人希望自己能准备充分，才走出第一步。事实上，放弃自欺欺人的想法只需要诚实和一点勇气。
如果我们今天不能面对就业，我们可以肯定将来会有更多的麻烦要面对。
我从这本书里面获得的最大的收获就是我有了对“爱”的成重新认识。有这样一个故事，一条十几年的老狗将要离开世界，可是他在遭受身体病痛的折磨，家人打算给他安乐死并让它一直伴随成长的七岁孩子在一旁**了全过程。当狗平静地闭上眼睛时，全家人都聚集在一起叹息，说狗的寿命太短了，沉默的孩子突然说：
“我知道狗的寿命为什么比人短。我们人出生后要先去学会怎样去爱，而狗天生就知道，所以它们没必要活这么久。
请记住，圣经中对爱的最大定义可能是：爱是可以忍受的，爱不追求自己的利益。爱是长期的和渐进的过程。
爱是自我完善，意味着心智不断成熟。爱，可以帮助别人进步，也会让自己更加成熟。换言之，我们付出爱的努力，不仅能让他人的心智成熟，自己也同样获益。
真正意义上的爱不仅是爱自己，更是爱别人。爱，可以使自我和他人感觉到进步。不爱自己的人，绝不可能去爱他人。
没有自律，父母就不可能让孩子知道什么是自我提高。我们促进别人思想的成熟，我们的思想不会停滞不前。我们为他人着想而自我完善，这与自我约束不会产生对立。
只有加强自身成长的力量，才能成为他人力量的源泉。我们最终会意识到，爱自己和爱别人实际上是两条携手共进的道路。随着它们越来越近，它们的界限最终会变得模糊，甚至完全消失。
想从高中进入大学，我觉得一切都太不适应了。我们不是每天早上起床准时背诵。晚上我们还躲在被子里看手机。为什么我们上课分心？为什么我们不能每天锻炼呢。
答案是缺乏自律。我所理解的自律，就是不受外部环境的影响，能够遵守内在的和社会的道德规范。如何做到自律呢？
记得有一个实验，实验者给四五岁的孩子每人一块糖，让他们现在就吃。但如果你能等到明天早上，你就可以再吃一块糖果了。然后观察这些孩子，有的孩子忍不住马上就吃了，但是也有的孩子忍住了，坚持到了第二天的早上，并得到了第二块糖。
在这之后，实验人员跟踪观察这些孩子，发现那些坚持住的孩子在他们长大后都获得了成功，成为杰出人士。想想就会明白，一个四五岁的孩子就能够面对糖的**，做到了推迟满足感，这种自律的精神和能力在今后的成长中会给他多大的助力。自律是人类心灵进化的重要手段，自律的源动力是“爱”我们爱某种东西就会愿意为他花费时间。
因为爱英语而每天起来早读，因为爱健康而每天锻炼，因为爱孩子而每天花很多时间在陪伴他……这些都仅仅是因为“爱”自然而然形成一种***种自律。本书中提到的自律包括四个方面，即推迟满足感，承担责任，尊重事实，保持平衡。推迟满足感，即所谓先苦而后甜，苦尽则甘来，先解决困难的问题、难以解决的问题、麻烦的问题、重要的问题，而后，享受解决问题带来的快乐，及之后面对其他小问题的轻松。
承担责任，即应该勇敢的说出“这是我的问题，由我来解决”，敢于面对问题，直面问题，承担问题带来的痛苦，也承担“承担责任”带来的痛苦。尊重事实，即莫要自以为是，莫要以为自己的人生观、世界观、自己的知识体系是完美的、是正确的、是不可改动的，莫要把自己封闭在自己的系统里，应推陈取新，尊重事实，不断完善、修正自己的世界观、知识、人格和心智。经常内省，做到“吾日三省吾身”，知善知恶，之后存善去恶。
保持平衡。中庸之道，学会放弃，学会有所为亦有所不为，承担放弃带来的痛苦。应注意的是，你必须在拥有某种事物之后，才能放弃，一味放弃就以为着放弃人生。
《少有人走的路》这一本书的意义在于它让我们真正体会到的人生是如何艰难的一段旅程，在这段旅程中你会慢慢的发现自我，慢慢成长，最终达到自我认知自我升华的新的人生高度。我希望越来越多的人在这条很少有人走过的路上留下更多的脚印。
《少有人走的路》读后感 篇3
最新少有人走的路读后感范文
《少有人走的路8寻找石头》是心理学大师斯科特·派克的《少有人走的路》系列的收官之作，书中在家庭、婚姻、金钱、死亡等方面，进行了深刻的思考。作者在外面旅行，在走一条人们很少走的路，那就是走一条发现之旅。
作者是一位心理学大师，他用深刻的思维，_史前的巨石之谜。心理学认为人的心灵过程有三个：身体过程、情绪过程与思维过程，身体过程就是身体对事物的感知;情绪过程可以理解为我这个存在对感知到的事物的接受或抵触;思维过程则是用文字思考的过程。
书中探讨了如何进行积极、正向的思考。因为每一种思想都会带来相应的结果。人们做一件事情的动机品格往往决定了这件事情的结果。所以，如何进行思维方式非常重要，它将深刻地影响我们做事的动机和成效。
提出了正向思维训练的三个层面，如何去进行思考;如何停止对某一特定事件的思考;以及如何将原先的思想替换为另外一种思想。从而帮助人们消除错误、不和谐的思考方式，进行自我提升，从而在生活中获得更多成就感与幸福感。
心灵的三个层次：思维、身体、情感，情感隔离，是一种心理防御机制，是将情绪从认知中剥离开来应对焦虑痛苦的方式。宇宙是万物没有关于好坏的评判，好坏是你的喜恶选择定义出来的.，大部分人想着钱时候都是负面的一端出发，因为同宇宙万物没有好坏一样，对于潜意识而言是没有正负能量之分的。
我们需要明白，所有由金钱引发的麻烦，很大程度上是自找的。常言道，知足者常乐。当你对自己现实生活不满，有喜欢和他人比较，任何的商品信息都能刺激你购买的欲望。营销也是很善于激起人们消费的冲动，现代的很多文章包括鸡汤、干货都努力地扇起你对金钱的渴望。
如果真心满足自己所拥有的以及自己所做的，内心的富足就是最大的财富了。它让你远离抑郁、焦虑等可能消耗你心理资本的负面情绪，让你远离三高带来严重后果的巨额医疗费，让你拥有高质量高满意度的人际关系。
我用了两天时间，读完这本书，我钦佩作者精彩的论证和实在的真情，有自己深彻的领悟，也有大量的实证事实来支持他的观点。看完之后，我觉得还是那句中国老话来做美好人生的向导，还比较实在一些：“有人可爱，有事可做，有梦可追。”
《少有人走的路》读后感 篇4
《少有人走的路》这是一本通俗的心理学著作，本书共分四个部份：自律、爱、成长与宗教、神奇的力量。其中以“爱”为中心，书中告诉我们什么是爱的本质，帮助我们学习爱，也学习独立；它告诉我们怎样找到真正的自我，获得心智的成熟。
本书开篇即说：人生是一个面对问题并解决问题的过程。问题能启发我们的智慧，激发我们的勇气；为解决问题而付出努力，能使思想和心智不断成熟。人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。而人生的问题和痛苦是客观存在，认识自己、了解自己、学会理解他人，找到真正的自己，练就一个强大的内心是我们唯一可选的路。
书中提到这样一个实验，实验人员给几个四五岁的孩子每人一块糖，然后告诉他们如果现在就吃也可以。但是如果能够等到明天早晨还没有吃，那么就可以再得到一块糖。然后观察这些孩子，有的孩子忍不住马上就吃了，但是也有的孩子忍住了，坚持到了第二天的早上，并得到了第二块糖。在这之后，实验人员跟踪观察这些孩子，发现那些坚持住的孩子在他们长大后都获得了成功，成为杰出人士。想想就会明白，一个四五岁的孩子就能够面对糖的诱惑，做到了推迟满足感，这种自律的精神和能力在今后的成长中会给他很大的助力。
为个人行为承担责任，难处在于它会带来痛苦，而我们却又想极力规避这种痛苦。我们力图把责任推给别人或组织，就意味着我们甘愿处于附属地位，把自由和权力拱手交给命运、社会、政府、上司。为远离责任带来的痛苦，许多人甘愿放弃权力，实则是在逃避自由。
我们是否有可能完全逃避心灵的痛苦呢？或者说，我们是否能把心灵的痛苦降至最低呢？答案是否定的。世界需要有能力的人，心智成熟者则是最好的人选，他们的内心拥有强大的力量，能做出各种决定。在全知全能的状态下做决定，远比在一知半解的状态下，要经历更多的痛苦。譬如说，两位将军各带一万名士兵外出作战，在一位将军眼里，一万名士兵不过是战略工具而已，而在另外一位将军看来，士兵不仅仅是作战的工具，他们个个都是独立的生命，是家庭的一份子。
那么面临生死关头，哪位将军更容易做出决策呢？也许你认为心智成熟的人，绝不会成为前面那位将军。但很明显，答案就是前者，因为他不必忍受心智成熟者所要经历的痛苦。类似上述情形，也会发生在企业主、医生、教师、父母身上，人人都有可能碰到这种情况，做出影响一生的选择。但容易做出决策的人，并不一定就是最好的决策者。最好的决策者，愿意承受其决定所带来的痛苦，却毫不影响其做出决策的能力。
规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。”勇于承担责任，敢于面对困难，才能够使心灵变得健康。学会推迟满足感，不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐，这是唯一可行的生活方式。
《少有人走的路》读后感 篇5
《少有人走的路:心智成熟的旅程》是一本通俗的心理学著作，也是一本伟大的心理学著作，出自斯科特·派克(M. Scott Peck)，一位杰出的心理医生，他的杰出不仅在其智慧，更在于它的真诚和勇气。
儿童时，他就以"童言无忌“远近闻名；少年时，他又勇敢的放弃了父母为他安排的辉煌前程，毅然选择了自己的人生道路，最终当上了一名心理医生，为美军军官做心理医生。在近二十年的职业生涯中，他治愈了成千上万的病人，他以从业经验为基础写作的《少有人走的路》，创造了出版史上的一大奇迹。
这本书是我近来最想要安利的书籍，斯科特对心理的了解远远不止身边的病人，正如他说的，其实我们大家心理或多或少都不是真正的成熟，而真正心智成熟的人才能坦然与这个世界相处，与亲人和爱人相处。
与我而言，触动最大的是他对自律的解读，现在社会充满着浮躁和虚伪，而当代人多喜欢逃避问题，依赖短暂的安全感。极少数人还在拥有并且坚持着自己的梦想，其实梦想这个词，对于现在的境况并不一定是个褒义词，它身上贴着不务实，白日梦，陈词滥调等许多消极的标签。因为人人都有惰性，前往梦想的道路那么远，还荆棘遍地，许多人便觉得算了吧，还是呆在我的象牙塔比较舒适，这是符合人性的正常流程，但是却有人始终在不断对抗着惰性，忍受着孤独和痛苦，走出了舒适圈，走在了煎熬的改变之路，无论成功与否，这个人一定比我们走的远，比我们更成熟。
“所谓自律，是以积极主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。”能够做到自律真的是很了不起的人，事实也证明了如此。成功的人多是自律和勇敢的，你想要赚很多钱的就要不断学习研究，不怕吃苦与失败，你想要完美的身材，就要克服美食的诱惑，忍受运动过程的痛苦与单调，你想要优秀的成绩，就要接纳考试的压力与学习的寂寞，推迟满足感，便能得到你想要的成就感。时间很公平，不偏不倚，你用在哪里，就会在哪里开花结果。
“假使人生的目标就是逃避痛苦，你完全可以得过且过．不必寻找更高层次的精神和意识的进步。因为不经痛苦和折磨．就无法实现灵魂的超越。”成人就该有成熟的心智，去灵动我们的灵魂，追求更宽广的视野与更美好的人生。
《少有人走的路》读后感 篇6
这几天在看《少有人走的路》一书，有点内心的感触，现与大家一起分享。人生苦难重重，问题和痛苦无时无刻不在找我们的麻烦，让我们苦不堪言。然而，大多数人并不想面对，而是不断地逃避和推搡。
他们不是怨天尤人，就是抱怨自己生而不幸。他们总是感叹无数烦恼、困难和陪伴的压力。他们是世界上最不幸的人。但是，我认为他们是生在福中不知福，现在社会物质条件是如此丰富，现在的社会与多年前发生了翻天覆地的变化，大部分人的生活相对富足，但是他们依旧不停的发牢骚，他们不知道，他们已经比大山里的人们幸福多少倍，他们面对问题和痛苦，不是去解决问题，所以他们的心智因此很难成熟。
生活是一系列的问题，面对它，你是哭泣还是勇敢？解决人生问题的首要方案，是自律，却少了这一环，你不可能解决任何麻烦和困难，局部的自律，只能解决局部的问题，完善的自律才能解决所有的问题。人生是一个面问题并解决问题的过程。
问题可以激发我们的智慧和勇气。问题是我们成败的分水岭。我们解决问题的努力可以是我们的思想和头脑不断成熟。只有敢于承担责任，勇于面对困难，才能使我们的心健康。
《少有人走的路》读后感 篇7
春节放假值班，闲下来阅读了我的生日书，《少有人走的路》是由著名的心理学医生斯科特·派克写的一部关于揭示人心智的心理学著作。
大多数人都存在心理健康缺陷，因为他们都有规避问题和逃避痛苦的趋向，总是不去面对问题和痛苦，抱怨上天的不公、自己的不幸，甚至用各种极端的方式去麻醉自己，让自己不去想，营造一个与现实脱节的完美的虚幻空间，这无异于作茧自缚。“惟有痛苦才会带来教益”，面对问题我们不能因害怕痛苦而选择逃避，而是应该迎难而上，直至将其战胜为止。
书中第一篇谈到了“自律”，人生苦难重重，我们的人生就是不断的面对问题和解决问题的过程，唯有自律才是解决问题的首要方案。所谓自律，就是以积极主动的态度解决问题。主要包括四个方面：
推迟满足，承担责任，尊重现实，保持平衡。对于推迟满足感，我们不要贪图暂时的安逸和一时成绩的满足，要时刻保持清醒的头脑，工作时要先难后易，彻底克制自己拖沓的工作毛病，延长自己的满足感；而对于承担责任，我们对待问题要有承担责任的勇气，找出问题解决问题，增强自己的信心；对于尊重事实，2015对于各个行业都是一个严冬，我们要认清这个事实，结合我们自己的特点，找到2015年属于我们的机会；最后就是保持平衡，一味的自律，就会变成压抑和束缚，我们要用一种平衡的自律方式去面对问题，张弛有度，建立正确的解决问题方式。
2018作为公司的“变革年”，我们更要加强自身的“自律”意识。2018年的航运市场就像一座独木桥。我们没有退路，只能站起来过马路。俗话说“狭路相逢，勇者胜”，2018要亮出我们的燕山精神。
古希腊哲学大师亚里士多德说： 人有两种，一种即“吃饭是为了活着”,一种是“活着是为了吃饭”.一个人之所以伟大，首先是因为他有超于常人的心。
“志当存高远”,“风物长宜放眼量”,这些古语皆鼓舞人们要树立雄无数个自己，万千种模样，万千愫情怀。有的和你心手相牵，有的和你对抗，有的给你雪中送炭，有的给你烦忧……
人们的生活与其说是与命运和性格的斗争，不如说是与自己的斗争和与自己的妥协。
人最终要寻找的，就是最爱的那个自己。只是这个自我，有些人一辈子都找不到；有些人只打开了冰山的一角，有些人幸运地遇到了一次，却度过了一生。人生最难抵达的其实就是自己。
我不敢恭维我所有的自己都是美好的，因为总有个对抗的声音：“你还没有这样的底气。”
很惭愧，坦白说，自己就是这个样子：卑微过，像一棵草，像一只蚁，甚至像一粒土块，但拒绝猥琐！懦弱，像落下的水果，被别人掸去的灰尘，拒绝屈膝。最好用鸡蛋打石头，用小仗打强者。
自私，比如遇到你喜欢的人或事，也会想尽一切办法。
贪婪过，比如面对名利、金钱、豪宅名车，风花雪月，也会心旌摇摇，浮想联翩。
倔强过，比如面对误解、轻蔑，有泪也待到无人处再流，有委屈也不诉说，不申辩，直到做好，给自己证明，给自己看！
温柔，当爱如春风来时，当爱如花香醇厚时，在黄昏，在月光下，你可以帮助我。
坚强，坚强，内柔外刚，与风雨搏斗，与沉浮宣战，不失本心，不忘梦想，虽败犹荣。
这样的自己一个个站到镜中来，千面万孔。有的隐着，有的浮着，有的张扬，有的压抑，有的狂狷，有的沉寂，有的暴躁，有的温良……
庸俗的自己，逐流的自己，又兼点若仙的自己，美的自己，丑的自己，千篇一律的自己，独一无二的自己。
我们总是想找一座庙宇来放置地球的疲惫，一个宗教来冲淡灵魂的荒凉。到头来，却发现，苦苦向往的湖光山色，原来一直在自己的心里，我就是自己的庙宇，我就是自己的信仰。
渺小如己，伟大如己！
王是自己，囚是自己。庙堂是自己，陋室是自己。上帝是自己，庶民是自己。
别人身上或多或少都投射着一个自己，易被影响又不为所动的自己。万物的折痕里都会逢到一个缩小版的自己，恍如隔世相逢，因此，会痴爱某一物，也会痛恨某一物的自己。万事的细节里都会找到自己的影子，或喜或忧的自己。
自己，无处不在。它和大海一样广阔，和天空一样无垠。有时似尘埃泛滥拥挤，有时又似山谷空洞留白。但它却从不曾逃出拳拳之心，忠诚于心的自己。
《少有人走的路》读后感 篇8
看这种最大的感受是它纠正了我狭隘的认知，说的大一点，看完我觉得会重新修正自己的三观。尤其对爱的认知，书中告诉我们哪些是真正的爱，哪些是错觉。好的爱情应该看什么，什么才是真正的父母之爱……书中是这样定义爱的：爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。
书中最先开始讲的是自律，要主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。“你不能解决问题，你就会成为问题”。我希望自己能永远记住这句话。在书的最后部分讲的是恩典，可能受自己认知水平的限制，这部分我读起来觉得比较乱，没有理清头绪，但最后的主题是落脚在怎样成长为一个真正的自我，一个心智成熟的人。这跟书的最开始讲的自律相呼应。最根本的是要克服懒惰。
读完这本书，本身就可以让自己的心智多一些成熟，但要做到书中所写的那样，需要相当长的时间来践行。希望自己可以走在这心智成熟之路。（Yumi）
