2025现实的社会教案(模板12篇)。
现实的社会教案 篇1
设计理念：
苏霍姆林斯基曾经说过：只有从小参加劳动的人，才能获得真正的幸福。确实劳动不止是一种态度、一种习惯、更是一种非常重要的能力。而现在的孩子对成人的依赖性日趋渐强，独立生活的能力则越来越差，缺乏劳动的概念，更缺乏对劳动的体验。于是我设计、组织了“给椅子洗洗澡”的社会活动，本活动来源于《幼儿园课程指导》中班(上)，我以“为椅子洗澡的情节”贯穿于整个活动, 本活动注重趣味性，做到寓教于乐，在玩中培养幼儿爱劳动的情感，在做中树立劳动光荣、劳动快乐的思想，让幼儿逐渐养成爱劳动的好习惯。
活动目标：
1、引导幼儿表达劳动的过程，感受劳动的快乐。
2、鼓励幼儿学习劳动方法，即使用清洁工具有顺序地洗椅子。
3、教育幼儿要爱护小椅子，轻拿轻放，养成良好的习惯。
重点：
教育幼儿要爱护小椅子，轻拿轻放，养成良好的习惯。
难点：
学习使用清洁工具洗椅子，感受劳动的快乐。
活动准备：
椅子每人1张;水盆若干，抹布若干(数量和幼儿人数相同)、音乐、“椅子”录音。
活动过程：
设计意图：
一、椅子哭了
●录音：“呜呜……”师：是谁在哭呢?
●椅子：“呜呜……”小朋友，我是小椅子，你们身上都很干净，你们看，我的身上很脏，我身上为什么会这么脏呢?
●你们能帮我洗个澡吗?
二、我来给你洗洗澡
1、洗椅子
●师：你们愿意帮助小椅子洗澡吗?那我们用什么来给小椅子洗澡呢?(老师在肯定幼儿正确回答的基础上出示抹布、水盆)今天我们请它们来帮忙。怎么样才能把小椅子擦干净?(每个地方都要擦到)
●幼儿尝试用抹布开始擦洗椅子，鼓励幼儿积极表达自己在劳动过程中的快乐。
2、交流
你是怎么洗椅子的?鼓励个别幼儿来示范并用语言表达洗椅子的过程。
3、总结
●胡老师还把擦椅子的步骤编成了一首好听的儿歌，我们一边念儿歌一边擦椅子，这样我们会把小椅子擦得更干净。
●师幼一起边念儿歌边擦椅子。(小抹布，洗一洗、拧一拧;椅子面、擦一擦;椅子背，擦一擦;椅子脚，擦一擦;椅子档，擦一擦，小椅子，开心啦!)
●椅子是我们的.好朋友，我们还应该怎么更好地爱护它?
三、送椅子“回家”
●椅子：小朋友，谢谢你们把我洗得这么干净，以后你们要好好的爱护我噢!
●我们去看看小椅子干了没有，我们带小椅子一起回活动室吧!
创设情景，帮助产生想帮助小椅子的欲望。
开拓幼儿的思维，让幼儿自己去发现用什么材料与方法去进行清洁小椅子。
幼儿在操作中体验劳动的快乐，并鼓励幼儿用语言来表达，发展幼儿的口语表达能力。
结合儿歌，让幼儿更好地掌握擦椅子的步骤。
通过讨论培养幼儿爱护小椅子，轻拿轻放的好习惯。
活动《三只蝴蝶》教学研讨
陈：目标——
1.感受蝴蝶与花对待朋友的热情，积极帮助故事中的角色想办法解决问题。
2.尝试理解只有合理的帮助才能最终给大家带来快乐。
以往的活动中是体现蝴蝶的相亲相爱，但为什么不能分开躲雨呢？能不能从故事出发让孩子引发思考，理性地对待这样的问题。上课中社会和语言还是有较多的说教。
王：目标中不是热情，故事中传递出的语气是有些对朋友的不热情。原故事中的体现不是这样的。
冰：我一问孩子就说分开来躲。
王：这个故事的载体合适不合适。目标2中好像活动中没有体现而且
吴：这个活动应该不是帮助，而是合理的解决问题。
王：以前的价值观和现在的价值观的转变，
吴：能否把小朋友生活中的问题再现。
陈：社会领域比较容易说教，
丹：孩子的理解还是蛮浅层次的。
沙：第一个孩子处理办法就比较好，说出在同一朵花下的几片叶子。
王：社会活动应该来源于生活，到底有什么问题需要解决，这个活动还是老师选择的。
陈：今天的思路是………………………………。可是今天上出来不是这样的，孩子一下子就能说出来，是否有必要开始。
王：课件里与问题，花朵很多，蝴蝶一看就觉得有地方躲。还有好多细节，花这么多蝴蝶完全可以躲，画面马上跳到下雨，应该有一幅突出好朋友的情节。在表演时应该投放一些胸饰。
丹：这个活动中还有一个相亲相爱有很多中方法，孩子在活动中表现出的方式也就是
沙：老师讲故事的时候语气较平，故事不生动。
王：老教材和时代有些脱节，而且情节很淡薄。需要借助一些生活中的问题。
王：三只蝴蝶还有什么其他的角度。
丹：相亲相爱的角度能不能挖进去。
吴：用生活的问题。
王：不过相亲相爱的教材有更多优秀的教材。针对这个活动还是不用这个教材。
现实的社会教案 篇2
班会目标：
1、了解和感受地球生态环境日益恶化的现象，理解世界地球日的起源和目的。
2、学会收集、分析环境情况及资料的方法，利用画面表达希望和建议的方法。
3、感受地球生态环境日益恶化的现象，以增强学生对大自然和人类社会的热爱及责任感，激发对地
活动过程：
一、了解地球日的由来
大家好！昨天是4月22日，第xx个世界地球日。世界地球日，这一纪念日起源于美国。1970年的首次“地球日”声势浩大，美国各地约2000万人参加，被誉为二战以来美国规模的社会活动。1990年4月22日，140多个国家的两亿多人同时在各地举行了多种多样的纪念活动。从此，联合国把每年的4月22日定为“世界地球日”。世界地球日活动重在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，每年这一天，世界各国的人们都以不同的形式开展保护地球的活动。
二、观察导入：
1、辅导员介绍地球污染情况
地球是生命的摇篮，万物的母亲，人类的家园。曾经，她是那样的美丽壮观。然而，不知从何时开始，地球妈妈的脸上开始笼罩着阴霾，她开始哭泣！过量的农药、大量的白色垃圾污染了松软的土壤，使地球妈妈的皮肤变得贫瘠。大量的工业废水、生活污水流入海洋，使地球妈妈的血液变得肮脏。汽车排放出的超标尾气，烟囱散发的乌烟瘴气，使地球妈妈呼吸不到新鲜的空气……她像一个羸弱的.病人，太需要我们的关爱和呵护了！同学们有没有注意到，近几年，世界各地发生了许多自然灾害：，地震海啸飓风，频频肆虐。特别是前不久日本的地震，更是让人类触目惊心。这些都与人类对地球的破坏活动有关。森林面积缩小，全不气候变暖，物种迅速减少，空气严重污染……人类要快快重视环境问题，保护这的地球，避免无可挽回的灾难。
2、“我们这个地球太可爱了，同时又太容易破碎了！”同学们，这是宇航员在太空看地球时发出的感叹。你们又有怎样的感叹呢说说你的心理话。
3、向同学们介绍你收集的资料并谈谈你的感受。
三、启发思考：
（我们可以为环保做的事）
1、植树净化空气；
2、减少“白色污染”；
3、搞宣传活动；
4、节约水、电等多种资源；
5、保护动植物；
6、抵制大人抽烟
四、创作环保宣传手抄报
同学们都想得不错，也希望大家尽快行动起来。最近学校要进行一次环保宣传活动，我想大家可以利用手中的笔进行一次环保宣传手抄报的创作，来纪念这个全球性的日子。
五、总结
同学们，让我们积极投入到保护校园环境，保护地球的队伍中去吧，我相信，只要我们都伸出双手呵护我们的地球，我们完全有信心能造出一片又一片的绿色，我们完全可以消除所有的污染，让我们的家园，我们的地球越来越美丽！
现实的社会教案 篇3
一、活动内容：调整心态，把握成功
二、活动目的：
1.初三年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应初三年级的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应初三年级紧张而忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。
2.通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。
3.让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教育和学校教很好相结合。
三.过程与方法：
在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。
四、课前准备：
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
五、活动口号：“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。
六：活动过程：
(一)学生齐背 班级口号。
(二)打开心窗，说说心理话：(让学生谈谈自己上初三以来的感受，了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。)
时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到上峰中学追求知识，已经是第三年了。我们同学感受到初三年级的学习和以前有什么不同，我们一定有深刻的感受吧。我们交流一下好不好?
听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。有些同学，天天这样的想法，你们不痛苦吗?大家知道吗?这是一种不良的心理，它会影响着你们在初三年级的学习。老师把你们的心理归纳了一下。
1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。
2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。
3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中 主要表现：
(1)曲解老师、心理不平衡
(2)不主动理解人，却渴望理解万岁
(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张
(三)讲故事，明道理。
大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理?(略) 人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的'心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。大家说一下，积极的心态有哪些?
让学生明白要想成功，首先要有积极的心态。
1.积极的心态有：乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、有意志力、有强烈成就感等
2.林肯的失败、成功史：(坚定的信念，积极的心态，让林肯成功。让学生明白，成功的道路充满了荆棘，在失败挫折面前，我们要更勇敢、更坚强，更有意志力，才会赢来成功
(四)自我调节。
我们是初三年级的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决?归纳方法：
1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己。
2.自我调整，写心理日记宣泄。
3.自我积极的暗示。
4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事。
5.听音乐。
6.运动等。
现实的社会教案 篇4
教材分析：本次活动的重难点是鼓励幼儿大胆地向同伴介绍自己，并说出自己的姓名、年龄。初步培养幼儿主动交往的能力。
活动目标：
1、在游戏中引导幼儿学习自我介绍的方法，培养幼儿主动交往能力。
2、幼儿主动地大胆地向同伴介绍自己的名字、年龄。
3、启发幼儿大胆想象，还有哪些场合需要自我介绍，初步培养幼儿发散思维的能力。
活动准备：
1、木偶娃娃1个，玩具电话2部。
2、幼儿每人自制名片1张（幼儿自己的照片裁成名版大小，背面写上姓名和年龄）。
活动过程：
1、教师出示木偶娃娃和电话，以“娃娃”的口吻进行自我介绍：“小朋友们好！我叫×××，今年3岁，今天是我的生日，我想请一些新朋友到我家来做客，你们愿意来吗？谁要想来，请给我打电话，告诉我：你叫什么名字，几岁了”。[点评：以游戏的形式展开课题，激发幼儿介绍自我的兴趣。
2、请愿意做客的幼儿来给娃娃打电话，并向娃娃介绍自己的名字、年龄等。[点评：通过打电话，幼儿能很快掌握自我介绍的方法，为幼儿的主动交往打下基础。
3、教师组织讨论，提出启发性问题：小朋友你们在什么时候向别人介绍自己呢？（如：妈妈带着去陌生人家中做客、表演节目、打电话、迷路时等）。引导幼儿发散性地思考问题。[点评：开发性问题的提出，让幼儿在已有生活经验的基础上，进一步打开思路，培养了幼儿发散思维的能力。
4、玩游戏：送名片。鼓励幼儿主动去寻找一位伙伴，通过自我介绍，互送名片的形式去认识新朋友。[点评：幼儿主动交往能力在游戏中得到锻炼。互送名片增加了游戏的趣味性，也能反映当今社会的'人际交往的方式。
5、教师小结：今天我们学会了一种认识朋友的新方法——介绍自己。你们把朋友的名片带回家中介绍给爸爸妈妈。明天，我们到娃娃家做客也可以把自己的名片送给娃娃。[点评：父母的积极参与，有助于幼儿主动交往。同时，名片背面的名字可给父母提示，帮助幼儿正确地说出同伴姓名。名片每天轮换使用，以激发幼儿持续的交往行为。
活动延伸：
鼓励幼儿向木偶娃娃大胆地介绍自己并请能力强的幼儿介绍同伴；带幼儿到别的班级去玩，鼓励幼儿大胆地主动交往：“我是××，是×班小朋友，你叫什么？”“我是×××，你能帮我个忙吗？”让幼儿在实际生活中提高交往能力日常生活渗透：
在角色游戏中继续培养幼儿主动交往的能力；让幼儿到隔壁班老师处请求帮助；参观幼儿园各部门，增加锻炼机会。
家园同步：家长多带孩子出门与人交往，鼓励孩子大胆、主动地向别人介绍自己。
创新教学方法与策略：改变了传统单纯的自我介绍方式，在游戏中层层深入地让幼儿愉快地掌握了自我介绍的方法，并让幼儿运用这一方法去进行主动交往，有效地调动了幼儿学习的主动性，初步培养了幼儿主动交往的能力。
现实的社会教案 篇5
活动目标
1. 观察自己的变化，激发对自身的认识，增进对父母的亲情。
2. 举更多的例子来充分表明，让幼儿明了自己一天天的长大。
3. 学念儿歌“我长大了”进一步激发幼儿成长的喜悦。
4. 能通过表情、动作表现诗歌内容尝试仿编儿歌的最后一句。
5. 感知多媒体画面的动感，体验活动的快乐。
教学重点、难点
1. 学习的重点：让幼儿清楚的明了自己在一天天慢慢的长大。
2. 学习的难点：幼儿两两相对比身高，说出来我比谁高，我比谁矮。
活动准备
1. 儿歌“我长大了”
2. 准备字宝宝“长大”身高“
3. 幼儿小时候的照片与现在的照片对比
活动过程
1. 幼儿先向老师说说自己小时候的故事，并收集自己小时候的物品、玩具、照片。
2. 让幼儿感知了与发现了自己现在与小时候相比有了什么变化，如外貌、身高、并提问幼儿自己现在学会了哪些本领。
3. 跟幼儿洽谈一年年的过去了，自己一天天的长大，告诉幼儿我现在长大了，要学会更多的'知识，学会自己穿衣，自己洗脸，自己吃饭。
4. 教会幼儿，哪些是婴儿时候的食品和用品，哪些是自己现在的食品和用品，让他们清楚的区分，对比。知道自己真的成长了。
5. 长大的过程必须量身高、称体重、比高矮，这样才能启发幼儿用不同的工具、方法量一量身高。叫幼儿与自己的同伴比一比，尝试从高到矮、矮到高排队，这样既可以使幼儿学到排序这方面的知识，又能认知自己长大了。
6. 学念儿歌“我长大了”更一步的加深自己长大的记忆。
7. 告诉幼儿，这就是成长的过程。
教学反思
1.这节课的内容紧紧围绕了我长大了这个环节来上，幼儿也能认知了自己在成长的过程。
2.能以实际行动来表达自己在成长的环节，两两相对比，这样既能让幼儿学会高矮的意思，又能知道自己长高了，长大了。
3.运用了对比的方式，拿婴儿用品来与现在自己用的东西对比，更一步说明了幼儿的成长。
4.这节课遗憾的是，幼儿没有能玩游戏，如果加上一个游戏的话，更能表明长大这个环节，也能激发幼儿对这节课的兴趣，使这节课更活泼，更生动化。
现实的社会教案 篇6
活动目标
1、知道自己长大了，学会了很多本领，为自己的成长感到自豪。
2、能大方自信地说出自己学会的本领。
3、了解他人的本领和自己还没有学会的本领，激发学习新本领的愿望。
活动准备
幼儿用书、彩笔。
活动过程
一、活动导入。
——教师请幼儿说一说，随着年龄的增加，自己发生了什么变化？（引导幼儿说说自己外貌体征的变化以及能做的事情等其他变化）
二、活动过程。
——教师请幼儿想一想自己现在会独立做什么事情。
——教师请幼儿两两一组，互相说一说，自己学会做什么事情？是怎样学会的？
——教师请幼儿说一说自己的`本领，说一说别人的本领。
——教师跟幼儿一起阅读幼儿用书《我在逐渐长大》。
——教师请幼儿在自己已经学会的本领图片旁边画上笑脸，请幼儿互相看一下，都学会了什么，并且鼓励还没有学会某项本领的幼儿，在日常生活中学习该项本领。
三、活动总结。
——教师：小朋友们在渐渐长大，都学会了各种各样的本领，当然，我们还有好多本领要学，希望小朋友们以后继续多多努力，学会更多的本领，成为一个更棒的孩子！
活动应变
可以请幼儿准备自己小时候和现在的照片，在活动中请幼儿互相说说自己和他人的变化。
活动延伸
1、制定班级“我能行”条例，将目前幼儿可以做的事情列举出来，请幼儿按照条例，激励幼儿逐渐丰富自己的“本领”。
2、跟幼儿一起将“我能做的事情”创编为儿歌，例：我会一个人睡觉，我会帮忙倒垃圾，我还会扫地抹桌子，我真棒！
区角活动
语言区：请幼儿提供自己做某件事情的照片，贴在该区域，鼓励幼儿向其他幼儿大胆表达，展示自己的本领。
科学区：让幼儿记录某一植物或动物的成长，感受植物或动物成长的过程。
环境创设
把幼儿提供的照片贴在班级主题墙上，让幼儿相互了解，看看大家都学会了什么本领。
家园同步
1、鼓励幼儿自主或协助家人做事情。
2、制定成长画册（相册），记录幼儿成长变化。
随机教育
在幼儿园日常生活中，给幼儿制定适当的任务如做值日生帮忙擦桌子、浇灌植物等。
现实的社会教案 篇7
主题背景：
近年来，心理问题、健康问题成为大家经常谈论的话题。从追求健康的身体，到追求健康的心理，以致追求健康的人格，这是一种社会文明的进步。从体育课程的改革，第二课堂的活跃，它在倡导一种大健康观念的同时，也标志着一种大教育观念正走进校园，走进每个学生的学习生活。高一学生刚踏进高中校园不久，生理和心理正处于一个应适阶段，健康教育就要从这个时期打基础。
班会目的：
1、使学生树立全面的健康观，建立预防为主、自我保健的意识。
2、培养学生敢于发言，勇于发言，善于发言的好习惯。
3、让学生学会心理状况的自我分析 ，引导学生及时寻求解决心理问题的方法。
4、提倡同学之间的相互帮助，团结友爱的精神。
班会形式：
主持设问、多媒体展示、小组讨论、汇总
班会流程：
(一)、导入课题
1、提出问题：在你的一生中最重要的是什么?
(健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等)
组织形式：小组讨论、汇总
(学生发言后教师总结如下)：
老师：同学们,现在人们对健康的要求越来越重视，健康是全人类的头等大事。每个人都希望自已健康，只有拥有健康才能拥有一切。
2、提问：你们大家讲讲自己对健康这个概念的理解?
(学生发言，老师总结)
老师：人们总是习惯上把不生病的人说成是完全健康的人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮就是健康，这种理解也不够完整，究竟怎样才算是健康呢?联合国世界卫生组织提出健康的含义是：
健康的含义：
在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态
1、身体健康
是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应外界环境的能力和对疾病的抵抗能力等。
2、心理健康
是指人们对于环境的影响以及自身的变化能够适应，并保持谐调一致。
(二)、心理健康自我评价：(附表)
很多学生把心理不健康(心理异常)理解为心理变态和精神病，这种看法是错误的，我们千万不能把心理不健康(心理异常)看成一种病态，只有异常到一定的严重程度才是心理变态或精神病,那么我们学生通常能遇见哪些不良的心理状态呢?
把自己的各种烦恼无记名写在字条上，然后由老师归纳挑出较有代表的由全体同学发言提议解决烦恼的方法。其余的没有解决的由班长把它定成一本烦恼本挂放班上。同学们以后可以把自己的烦恼写出来，其他同学留言相互关心鼓励。
(三)、学习中学生心理健康的内容和要求 (附后)
最后老师总结：心理健康与身体健康是互相依存、互相促进的。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康是心理健康和社会交往健全状态的物质基础。这几个方面是紧密联系，相互影响的。一个人若是身体健康欠佳或是疾病缠身，自然会或多或少地影响其它两个方面。而心情不好或社会交往不正常或在群体生活中关系紧张，也会在一定程度上影响身体健康。
中学生心理健康的内容和要求 (附)
⑴自觉----心理健康的学生不把学习看成是负担，愿意学习，努力掌握知识技能，自觉完成学习任务，经刻苦努力取得优秀的成绩，能从自己的实际出发，不断地追求新的学习目标 。
⑵自持----心理健康的学生情绪稳定，乐观，表现适度易控，不为一时的冲动而违犯学校的纪律，不为学习中遇到的困难而焦虑重重，心境始终保持活泼、开朗、稳定、豁达，充满朝气。
⑶自知----心理健康的学生，对自己的相貌、兴趣、体型、体质、生理特点、体能、气质、性格品德和智慧等方面都有比较全面的了解，而且清楚地知道自己的优点和缺点。
⑷自爱----心理健康的学生对自已的生理特征，心理能力及自己与周围现实的关系有清醒的认识，个人的理想、信念、目标、行动能够跟上时代的发展，并与社会要求一致，既不自我欣赏，也不自惭形秽，不论自己长得美丑，有无生理缺陷，有无疾病,智力能力的水平高低，都能喜欢，悦纳自己，不管周围环境优劣，条件好坏，都能从实际出发，努力适应。
⑸自尊----心理健康的学生尊重自己也尊重别人，乐于与人交往，能与周围的人保持良好的人际关系。对老师、长辈尊敬、有礼貌，对同学信任、互敬、互爱、互助、互让，对儿童和残疾人表现出同情、尊重、爱怜和热心帮助。
⑹自强----心理健康的学生自信自己的存在会对社会、对人民有价值，有意义。因此，确定远大理想，为了实现自己的理想，能从自己的实际出发，制定切实可行的生活目标，努力把自己锻炼成为德智体美劳各方面全面发展的人才。
⑺自制----心理健康的学生有道德和法制观念，遵守社会公德，行为规范及法令，遵守学校纪律，个人服从集体，服从社会，能约束自己的行为，不断改正缺点，使自己的行为规范化、社会化。
常见心理异常及分析
①焦虑：
资料：某学生平时成绩很好，但一遇到重要考试，就会出现心慌、心痛、失眠等现象，考试就考不好。这就是过度焦虑的现象在作怪。
焦虑是一种紧张、压抑的情绪状态。每一个人在不同程度上都有过体验，学生的焦虑多数来源于学习情境，学生面临升级，毕业，升学考试，自己又没有十分的把握，就会产生焦虑，这是正常的，人人都会有的。对于大多数学生来说，没有焦虑或焦虑过高，时间过长都不好，短时的低焦虑能促进学习，如考试期间，有点儿心理压力，唤起紧迫感，会约束自己努力复习功课。当然过度的焦虑会表现出过分的担忧，可以表现为心慌意乱，烦躁不安，易发脾气等，许多焦虑者在发作时常伴有躯体的种植皇矢校缧幕旁呜剩孛破保裥腹泻等现象，而体格检查却未见各器官有什么病变。那么如何克服焦虑呢?焦虑时可以放下手中的事情，去参加体育活动把心中的焦燥转化为身体能量排出体外，也可以把心中焦急烦恼的事情写下来或倾诉给朋友听，来缓解自己的情绪。
②抑郁：
资料：据世界卫生组织(WHO)最新统计，全球目前到少有2亿人患有抑郁症，抑郁症患者常伴有痛苦的.内心体验，是世界上最消极悲伤的人，号称“第一号心理杀手”。典型人物：林黛玉
是一种不良的情绪状态或心境，轻时心情沉郁、无精打彩，自觉脑力迟钝，肢体乏力，不愿参加各种活动，对自己的能力估计太低，对一点困难也无法克服，因而显得十分消极和悲观，严重时表现为极度的愁闷伤感，忧心忡忡，甚至终日饮泣，自愧难以为人，生不如死。长期的抑郁也会造成身体及生理上的不良反应，如缺乏食欲，失眠，容易疲倦，外表略有弯腰驼背姿势。那么如何克服抑郁心理呢?可多参加文娱、体育活动，在文体活动中忘情的说笑，从而使得心情变得愉快;也可多与好友谈心，把不良的抑郁情绪得以疏泄;也可多参加班级集体活动，通过活动的成功增强自己生活的信心，同时感受集体的温暖和力量，增强生活的动力，从而减轻情绪上的抑郁状态。
③嫉妒：
资料：典型的东方式嫉妒具有“嫉贤妒能”的特点，怀有嫉妒心理的人心胸较为狭小，目光狭隘而短浅。但不是只有这种心理状态的才会有嫉妒心理，其实每个人都会有嫉妒心理的体验。典型事例：负荆请罪、既生瑜何生亮、庞涓与孙宾的故事等。
嫉妒是一种不正常的心理状态，是对他人的才能、地位强于自己时引起的一种怨恨，嫉妒的心理是想尽办法破坏、诋毁对方，而不是使自己卧薪尝胆，奋发努力，设法赶超。因此嫉妒是人际交往的一种障碍，嫉妒不仅害人同时也害已，轻者精神压抑，不舒服、不痛快、情绪低落，重者可以导致精神失常，嫉妒者内心是非常痛苦的，有时是嫉妒目的没有达到而痛苦，有时会为达到目的而受良心的谴责而痛苦，由此可见，嫉妒有损自已的品德，有损自身形象，有损自己的学业，有损人际关系，也有损自己的身心健康。如何来克服嫉妒心理呢?首先是化嫉妒为动力，相信自己有充分的实力能超越对方，有了这样的心理状态就会把不能容忍对方强于自己的嫉妒心理变成奋发图强的动力。其次开阔眼界，转移注意力，平衡心理。 因此，要维护和保持自己的健康，除了注意身体健康外，还要注意保持健全的精神状态和健全的社会交往。
现实的社会教案 篇8
主题：
克服浮躁踏实学习
主题背景：
高中生正处于青春发育的高峰期，生理上的显著变化和心理上的急剧发展给他们带来许多新的问题。高中生普遍面临着巨大的升学压力，沉重的课业负担;加之多数孩子都是独生子女，心理承受能力差，挫折意识不强。如果这一阶段缺乏引导，很容易导致心理疾病，影响学生的健康成长。
此外，由于各方面因素的影响，高中生在生活当中往往流行攀比之风，不能静下心来学习，作风飘浮，眼高手低。而浮躁心态是十分有害的。顺境时，它使人心高气傲，忘乎所以;逆境时，它让人心灰意冷，随波逐流。它能使人失掉最宝贵的求实精神和科学态度，失掉最需要的实干精神和创新精神。
班会目的：
1、以“克服浮躁”为主题，坚持正面教育为主，进行学生心理健康教育。
2、使同学们克服浮躁、保持平和的'心态、踏实学习。
班会过程：
一、导入课题
提出问题：你认为，在你的一生中最重要的是什么?
(健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等)
(学生发言后教师总结如下)：
老师：同学们，现在人们对健康的要求越来越重视，健康对每个人来说都非常重要。我们在关注身体健康的同时，更应该关注心理健康。
联系学习，我们更应该有个怎样健康的心理呢?
二、班长主持
1、提问如何解释浮躁，为何会存在浮躁心理，怎样克服，让同学们自由发表看法。
2、班长小结
三、全班同学集体学习诸葛亮的《诫子书》片段。
《诫子书》片段(略)
四、全班同学积极参与讨论。
注意事项：
(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自己对上述话题的看法，谈各自的亲身体会。方法和形式可以多种多样，或推荐同学，或指定每组两个同学等等。
(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言)，简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等)，形成文字材料。
五、班主任对此次班会课做总结，指出亮点和不足之处。
班会总结：
这次班会让同学们受到了很好的心理教育，同学们心态平和，积极进取，找到了克服浮躁的方法：
(1)明确目标，加强学习，勤于思考。
(2)保持一颗平常心和正确的进取心。人贵有自知之明，非宁静无以致远。
克服浮躁，要有这种心宇澄清的境界。在成绩、荣誉和位置面前，要始终能够正确认识自己。要化急躁为急迫，在学习、工作和生活中保持紧迫感，增强进取心，努力搞好学习。
现实的社会教案 篇9
活动名称：猜猜我是谁
活动目标：通过轮廓判断整体，找到与轮廓对应的动物卡片
活动准备：猜猜我是谁游戏图、卡片1、2
活动过程：
（一） 引入活动
1、 谜语：你站他也站，你走他也走，
不管你你要去哪里，他会永远跟着你。
师：小朋友们，你们来猜一猜他是谁啊？
幼：影子
师：对，是影子。
2、 教师做蹲下、站立、走步的动作，并总结：影子会随着身体的改变而变化的。
（二） 游戏“猜一猜”
1、 师：小朋友是不是都有影子呀？哪你们想一想，小动物有没有影子啊 ？
幼：有影子
师：对，有影子，我这就有一张小动物影子的照片，来看看都是谁的影子？
2、 幼儿一边观察影子，一边说出是谁的影子。并模仿动物的声音。
3、 游戏：幼儿观察游戏图，判断每个影子分别是那种小动物的哪种姿态，并在自己的彩色卡片中找到相应的动物卡片，摆放在游戏图相应的`影子图上。
（三） 模仿游戏：
幼儿模仿每个小动物的动作，边模仿动作边模仿动物的叫声。
（四） 结束
现实的社会教案 篇10
活动目标：
1、了解水和人们生活的重要性，有节约用水的意识和习惯。
2、在交流中能大胆地表达自己的想法，并尝试用各种符号设计“节水宣传画”。
活动准备：
1、幼儿事先已了解了有关3月份的一些节日信息。
2、世界水日等的文字、世界水日的视频
活动过程：
一、交流回忆各种节日重点提问：
1、你知道一年中有哪些节日?你喜欢哪个节日?为什么?
小结：原来一年中有许许多多的节日，有的节日是世界性的，有的节日是中国特有的传统节日，有的是大节日，有的是小节日，每个节日有不同的`庆祝方式。
2、今天也是一个节日哦，知道什么节吗?
小结：今天是愚人节，这是外国人的节日，可以和好朋友开开玩笑的节日。
二、了解“世界水日”
重点提问：
1、3月份有哪些大节日和小节日呢?(幼儿边说老师边出示图文)
2、师出示3月22日几个字，提问：你知道这是一个什么节日吗?
3、要知道这是一个什么节日，我们先来看一段录象(保护水资源的公益广告)，根据广告内容知道322是“世界水日”。
4、你在哪里见到过水?
5、水有什么用处?
6、为什么我们要制定世界水日呢?(在观看一段水日的视频)小结：水是非常重要的，但也是极其有限的。定出这样一个节日，是为了让所有人都知道水的重要性，都能节约用水。
7、中国的水遇到了什么问题呢?(出示两张图片：一张是水越来越少了;一张是水越来越脏了。)
现实的社会教案 篇11
【活动名称】
我是谁
【活动目标】
1、认识自己的身体，说出几个部位名称。
2、愿意在集体面前介绍自己。
【活动准备】
音乐伴奏、乐乐玩偶
【活动重点】
介绍自己的姓名及年龄。
【活动难点】
锻炼幼儿的胆量及愿意与同伴亲近。
【指导要点】
通过趣味游戏，让幼儿感知集体生活的快乐。
【活动过程】
一、玩游戏“碰一碰”。
游戏方法：引导两名幼儿面对面在小椅子上坐好，距离适当(使幼儿可以接触到对面小朋友的身体部位)。老师带领幼儿说：“碰碰手”，大家相互碰手;说“碰碰肩膀”，大家相互碰肩膀;说“碰碰膝盖”，大家相互碰碰膝盖;说“碰碰小脚”，大家相互碰碰小脚。要求轻轻触碰。
二、与幼儿讨论：
这是什么?引导幼儿回答“手”、“肩膀”、“膝盖”、“脚”这几个部位的.名称。
三、出示乐乐玩偶：提问“他是谁呀”?幼儿回答玩偶名字。
1、老师用乐乐的口吻向幼儿做自我介绍示范，“我是乐乐!我三岁了”!引导幼儿模仿乐乐口吻来做自我介绍，并提醒幼儿向乐乐问好。
2、游戏“传乐乐”：乐乐传到哪位幼儿的手里，哪位幼儿便在大家面前做自我介绍。(在游戏时播放快速音乐)。
①老师鼓励每一位幼儿大声介绍自己，并在每位幼儿介绍完后带领小朋友鼓掌以求鼓励。
②其他幼儿向介绍的幼儿问好：“XX好”!
【活动延伸】
可让幼儿在活动室里寻找有自己记号的物品，比如口杯、书包等生活用品。
现实的社会教案 篇12
一、教学目标:
1、初步了解淡水资源严重匮乏是当今世界面临的共同话题，让同学们知道水的珍贵，养成节水好习惯。
2、学会做一些力所能及的节约用水的生活小事。
二、教学准备:
1、调查生活中浪费水资源的普遍现象。
2、搜集、制定一些节水措施。
三、教学过程:
(一)利用谜语揭示课题。
1、主持人上场，神秘地说:“我让大家猜个谜语，你们愿意吗?”主持人口述谜语:“双手抓不起，一刀劈不开，煮饭和洗衣，都要请它来。”
(二)从生活经验入手，导入学习。
1、生活中哪些事需要用水?你们家为何不用海水洗澡，洗碗，煮饭…….?
2、出示地球上海水与淡水的组成比例图，初步了解地球上淡水资源的匮乏情况。看了这幅图，你有什么想法?
3、地球上所有的淡水都可以拿来运用吗?你知道有多少淡水可以拿来运用?
4、小结过渡，导入“游戏”。
(三)切苹果游戏，体验淡水资源的严重缺乏。
1、主持人:把苹果当成我们地球上的淡水总量，那么人类实际上可以利用的淡水资源是多少呢?
2、第一次切苹果，你觉得应该是一半左右吗?为什么?(不是!)
第二次切苹果，你觉得应该是四分之一左右吗?为什么?(不是!)
第三次切苹果，你觉得应该是八分之一左右吗?为什么?(不是!)
第四次切苹果，你觉得应该是十六分之一左右吗?为什么?(不是!)看着这一片，你的心情怎样?)
第五次切苹果，老师切下1/16苹果片上的苹果皮，然后沉重地告诉学生:同学们，看吧!1/16苹果片上的这么一层薄薄的苹果皮，就相当与我们全球60多亿人可以利用的总的淡水资源。
3、学生谈谈做了这个游戏后的体会。
4、认识中国面临的`严重缺水问题。
把苹果皮再对切，这就是我们中国13亿人可以利用的淡水资源。
出示:世界缺水，中国更缺水!我国工业部门每年缺水350亿立方米，农业生产每年缺水1440亿立方米，生活饮用水每年缺水344亿立方米。
主持人:同学们，看到这一组数据，你有什么想法?
(四)小记者调查行动。
学生汇报:生活中有哪些浪费水的现象?说说你的感受。
(五)制定节水措施。
主持人:可以利用的淡水那么少，我们该怎么办?
讨论:1、洗手、洗澡、刷牙时该怎样节水?
2、在饮水机上取水时该怎样节水?
3、洗许多碗时该怎样节水?
4、怎样做到一水多用?
(六)设计广告用语。
主持人:节约用水光荣，浪费用水可耻!让我们一起来行动，请同学们设计几条节水广告语。广告语的要求是简洁明了，并具有感召力。
(七)总结延伸。
主持人:希望我们班的每位同学人人争做节水小能手，并积极向家人和全校同学宣传节约用水，做出自己一份小小的贡献。
